444.粉群同盟秋天到了，拍摄任务更重了……… (第1/2页)

秋天到了,拍摄任务更重了……

王导安排了更多的室外拍摄，为了抢秋天的景色，柳苇等人不得不多次往返于横店和摄影棚。

好处是她的体重已经开始稳步下降，已经减过多次的她很明白,现在是到了减重最关键的时期,在这个时期什么也不做,只要维持之前的饮食和运动就能均速减重,她现在是每天稳定减四百克,每一天都能看到体重在往下掉。

虽然有营养师跟着,她也免不了开始长时间饿肚子,枣和葡萄干这样可以让人心情愉快小零食也开始出现在她的房车内，玉米面这种粗粮代餐粉也开始取代正餐。

出乎意料之外,营养师没有让她喝太多咖啡和茶，哪怕想喝,也只让她用脱因的咖啡或茶。

营养师：“你现在应该休息不好，睡觉也会出现问题,可能会有睡眠障碍，我是不推荐你用药物来入睡的,还是尽量正常入睡。咖啡和茶一类提神的东西都要少喝。”

健身教练让她在拍摄过程中需要提神就活动一下身体。

“健身和运动是会提神的哦。”

所以拍摄途中经常能看到柳苇在场下蹦蹦跳跳，很快就吸引了其他人跟她一起蹦蹦跳跳，同场的演员好几个都被她影响了。

大家都要减，但像她这样带营养师和健身教练一起进组的却只有她一个，连陆北旌都是自己减自己的，其他人也是自己减——显得她好像特别娇惯。

她跟陆北旌说：“小兰还说我不会花钱，我觉得我挺能花的啊，你看这整个剧组只有我现在还有三个老师跟着。”还有一个钢琴老师。

陆北旌：“挺好挺好，很有大明星的气势了。”

她发现在她在场下蹦蹦跳跳的时候,总有一个不在机位组的摄像机在拍她，在场上表演的时候也能看到这个摄像机在下面不知道在拍什么。

有几次她搞不清这个机器在拍哪里，不知道是要躲着它走还是走到它面前去给它机会拍她，就跑去问王导这个机位是拍什么的。

王导：“拍点花絮，回头制作个记录片，就是咱们拍这个电视剧的记录片。”

柳苇：“拍这个电视剧还要再做一个记录片啊。”

这个经历可是从来没有过。《武王传》和《西游》那么大的投资也没说再拍个记录片的。

王导：“给后面的人留一些学习资料。你想啊，要是咱们这个片大火了，是会被当成教材的，所以提前准备好就很有必要。当然

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